عرق بیدمشک

عرق بیدمشک از گل‌های درخت بیدمشک (Salix alba) تهیه می‌شود و به‌عنوان یک داروی گیاهی با خواص آرام‌بخش و تسکین‌دهنده در طب سنتی شناخته می‌شود. این عرق دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است که به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کند و می‌تواند به بهبود کیفیت خواب منجر شود. عرق بیدمشک به کاهش سردرد و میگرن نیز مؤثر است و به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. همچنین، این عرق به تسکین دردهای عضلانی و مفصلی معروف است و می‌تواند به عنوان یک کمک‌کننده طبیعی در درمان سرماخوردگی و علائم آن عمل کند.

نحوه مصرف: روزانه یک تا دو فنجان از عرق بیدمشک را قبل از وعده‌های غذایی میل کنید. از مصرف بیش از حد خودداری کرده و در دوران بارداری یا شیردهی با پزشک مشورت نمایید.