عرق گشنیز

عرق گشنیز از دانه‌های گیاه گشنیز تهیه می‌شود و به‌عنوان یک داروی گیاهی با خواص درمانی در طب سنتی شناخته می‌شود. این عرق دارای خواص ضدالتهابی، ضدعفونی‌کننده و آنتی‌اکسیدانی است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوءهاضمه کمک می‌کند. عرق گشنیز به عنوان یک مسکن طبیعی، به تسکین سردرد و دردهای عضلانی نیز مؤثر است. همچنین، این عرق به کاهش قند خون و کلسترول کمک کرده و به بهبود سلامت قلب و عروق می‌انجامد. عرق گشنیز به‌عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، به تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی بدن کمک می‌کند.

نحوه مصرف: روزانه یک فنجان از عرق گشنیز را قبل از وعده‌های غذایی میل کنید. از مصرف بیش از حد خودداری کرده و در دوران بارداری یا شیردهی با پزشک مشورت نمایید.